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Hatha Yoga von 22.10 - 10.12.2024

Dienstag von 19:15 bis 20:30 Uhr, Kanzler-Wipperman-Straße 13, 33100 PB

Begonnen am: 22. Okt.

145 Euro

Kanzler-Wippermann-Straße

Beschreibung

In meinen Kursen lernst du , wie du durch Bewegungen, Atem und Meditation deinen Körper und deinen Geist miteinander in Verbindung bringst. Das Ziel ist es, Anspannungen mit Hilfe der Asanas zu lösen. Energie mit Pranayama und Kriyas aufzuladen und zu speichern. Mit Meditation lernen wir gemeinsam tiefer in unser Unterbewusstsein zu durchdringen um mentale Triggerpunkte zu lösen und Konzentration zu stärken.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Kanzler-Wippermann-Straße 13, Paderborn, Germany