Hatha Yoga von 20.01 - 24.03.25

Montag 19:45 - 21:00 Uhr im Seminarhaus Ernergiereich

Begonnen am: 20. Jan.

145 Euro

Achsenschmiede

Beschreibung

In dieser Feierabend Yoga üben wir durch Bewegungen, Atem und Meditation deinen Körper und deinen Geist miteinander in Verbindung zu bringen. Das Ziel ist es, Anspannungen mit Hilfe der Asanas zu lösen. Mit Meditation lernen wir gemeinsam tiefer in unser Unterbewusstsein zu durchdringen um mentale Triggerpunkte zu lösen und Konzentration zu stärken.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Achsenschmiede 4, Paderborn-Sennelager, Germany